건강하고 행복한 인생은 개인적으로 흥미롭고, 타인의 삶에 기여하며, 또 축복을 주는 의미있는 활동을 통해 얻어진다. -셀리에 말을 삼가여서 그 덕을 기르고, 음식을 절제하여 몸을 보양한다. 이런 평범한 것이 실은 덕을 쌓고 건강을 유지하는 길이다. -근사록 오늘의 영단어 - regional : 지역의, 영역의오늘의 영단어 - overwhelmingly : 압도적으로, 절대적으로No gains without pains. (노력 없이는 이득도 없다.)오늘의 영단어 - underline : 강조되다, 예고하다: 밑줄오늘의 영단어 - chemistry : 화학, 화학작용오늘의 영단어 - PKO : Peace Keeping Operation: 평화유지군군자는 의(義)를 가장 귀하게 여긴다. 바른 의리를 근본으로 하여 그 의(義)를 행함에 있어서 존비친소(尊卑親疎)를 생각해서 예(禮)로써 대하고 겸손한 태도로써 말하고 항상 거짓 없는 신으로써 완수하는 것이 참된 군자의 도리다. -논어 'After you' is good manners. (양보하는 것이 좋은 예절이다.)