비타민 B1이 결핍된 상태에서 설탕만 먹으면 몸은 산성으로 변한다는 겁니다. 몸 속은 산성이 되면 안 되기 때문에 뼈에 있는 칼슘을 동원하여 산성을 중화합니다. 그러면 몸 안에 칼슘이 결핍됩니다. 이것을 매일 반복하면 뼈가 파삭파삭하게 되고 신경질이 나고 참을성이 없어집니다. 쉽게 피로해지거나 칼슘 부족으로 인한 여러 가지 병이나 폐해가 나타납니다. -코다 미쓰오 박사 오늘의 영단어 - caliber : 구경오늘의 영단어 - suger-free : 무설탕오늘의 영단어 - defame : 명예를 손상시키다, 비방하다, 중상하다오늘의 영단어 - Office of Bank Supervision and Examination : 은행감독원오늘의 영단어 - wing : 날개, 산하조직, 예하기구지혜가 많으면 마음이 활발하고 욕심이 많으면 마음이 상한다. -이제마 말로써는 표현하지 않으나 마음속으로는 스스로 이해한다. 이것이 진정한 자득(自得)인 것이다. -근사록 오늘의 영단어 - stuff : 물건, 소재, 구실군자는 공경함으로써 그 마음을 바르게 하며 의(義)로써 남에 대한 행동을 방정하게 한다. -역경